Qu’es-ce que c'est le bain turc?


L'eau est synonyme de santé, même lorsqu'elle prend la forme d'un nuage de vapeur qui enveloppe le corps. Le bain turc fut découvert jadis par les grecs, les romains et les peuples du Moyen-Orient qui en ont fait une philosophie de vie. Contrairement au sauna, l'humidité atteint 100 % et les températures ne dépassent pas 48 °C

Assis sur le marbre ou sur la pierre, enveloppés par un brouillard impalpable, on inhale la vapeur tiède qui décongestionne la respiration, on se libère de toutes les toxines à travers la transpiration, on s'isole de l'espace environnant et on perçoit uniquement notre corps.

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Quels sont les bienfaits
du bain turc?

En raison de ses propriétés tonifiantes et relaxantes, le bain de vapeur est l'une des meilleures thérapies pour combattre le stress et la tension auxquels nous sommes soumis chaque jour; c'est également un moyen agréable pour améliorer notre aspect physique et rechercher une plus grande efficience

La dilatation des pores provoquée par la chaleur, facilite la pénétration de la vapeur et  permet à l'épiderme d'éliminer les impuretés, en acquérant luminosité, élasticité et souplesse. Indiqué pour tous âges, c'est un excellent régulateur de la tension et uninstrument thérapeutique et préventif indispensable pour les maladies des voies respiratoires.

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